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Conseils Ostéo, 05/09/2021
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Bonjour à tous!
J’espère que vous avez passé tous un bon week-end. Aujourd’hui, je voulais vous parler d’une question qui revient souvent et que beaucoup de parents se posent. « J’entends les articulations de mon bébé qui craquent quand je le prends. Est ce normal? J’ai peur de lui avoir fait mal…? » « Vous dites que bébé a le bassin coincé mais est ce que cela peut être dû à notre façon de le porter, pouvons nous lui coincer quelque chose parce que nous faisons mal…? » « Quelle est la bonne manière de porter bébé? » Je vais essayer de répondre simplement à toutes ces questions. Les articulations et les tissus de votre bébé sont très laxes durant les premières années de vie. Cela est tout à fait normal. La nature est bien faite. Comme les articulations et les ligaments sont plus mobiles il est fréquent d’entendre une épaule, le dos, ou une hanche qui craquent en mobilisant bébé. Pas de panique! Il s’agit juste d’un bruit d’air dans l’articulation. Bébé n’a pas mal et vous ne faites pas mal les choses. Ayez confiance en vous, si vous êtes doux avec bébé, aucun risque! Lorsque j’examine bébé en cabinet c’est pour vérifier la mobilité de ses articulations et de ses tissus. Lorsque je détecte quelque chose de bloqué, il s’agit le plus souvent de conséquences de la position intra-utérine ou de l’accouchement. Bébé est resté parfois plusieurs mois dans une position inconfortable, ce qui explique que parfois, ça coince. Mais en grande majorité il s’agit de blocages liés aux forces de contractions et des positions prises pendant le travail et la délivrance du bébé. Lorsque vous manipulez bébé pour le changer, le baigner, ou le porter, vous ne pouvez pas recréer de tels blocages. Rassurez-vous, vous faites bien les choses ! Quelle est la bonne position pour porter bébé? La question n’est pas facile 😂 mais je vais m’y risquer ! Sachez tout d’abord que durant les 6 premiers mois de vie, la courbure de la colonne vertébrale de bébé se forment petit à petit.
Les trois premiers mois, la forme physiologique du dos de bébé est la cyphose : le dos arrondie. Ainsi il n’est pas recommandé de mettre bébé dans un porte-bébé tourné vers l’extérieur car le dos est droit et n’est pas dans une position physiologique. Favorisez plutôt les positions ventre contre ventre, en position foetale. Les jambes de bébé sont repliées et écartées. Favorisez le portage qui a de multiples bénéfices pour votre enfant! EXIT le : « tu vas l’habituer aux bras et il sera capricieux » Voici quelques-uns des bienfaits du portage: -Facilite l’endormissement et le retour au calme -Favorise la bonne croissance des os des hanches -Développe les capteurs d’équilibre de l’enfant -Favorise le contact avec le parent et rappelle le cocon maternel : odeur, voix, bruits du cœur, regard avec le parent qui porte -Soulage les crises de coliques …etc Lorsque vous souhaitez poser bébé dans son berceau, transat ou table à langer, veillez bien à soutenir toujours fesse et tête et posez le délicatement. Commencez par poser les fesses puis déroulez son dos tout doucement jusqu’à poser sa tête. Les premières semaines cela évitera de déclencher le fameux réflexe de Moro où bébé sursaute brusquement en écartant bras et jambes. Si la tête et les fesses de bébé sont toujours soutenus alors il se sent en sécurité et est détendu. Enfin, de nouvelles études tendent à prouver que la position idéale pour changer bébé serait avec l’enfant allongé sur le côté.
La colonne est arrondie et repose entièrement sur le plan de change. Si cette position ne vous convient pas du tout, évitez simplement de soulever haut les fesses de bébé si vous le changez sur le dos. Il vaut mieux replier ses petites jambes contre son ventre et soulever doucement en mettant vos mains sous ses genoux. Il garde ainsi une position physiologique, beaucoup moins traumatique que si uniquement la tête ou le haut du dos de bébé sont en appui sur la table. Le mot de la fin, faites-vous confiance, expérimentez et demandez des conseils sans tabou. Les cours de portage sont aussi là pour vous aider et vous entraîner à bien porter vos loulous. Belle soirée à tous 😘    |